Gaur egun, bizkarreko mina da jendeak aholkularitza kualifikatua bilatzeko arrazoi arruntetako bat. Datu batzuen arabera, bizitzan gutxienez behin gertatzen da biztanleria helduaren %80an gutxienez, eta urtero gutxienez %4-9k horri buruzko aholkularitza kualifikatua bilatzen du. Gerrialdeko eskualdearen gainean, atzealdean, sentsazio mingarriak ohiko kexuen artean daude. Artikulu honetan alor honetan zer arazo sor dezaketen mina, nola identifikatzen diren eta horiei aurre egiteko gaia ere ukituko dugu.
Minaren arrazoi posible batzuk
Bizkarreko eta gerrialdeko minaren kasu gehiena muskulu-eskeletoko mina da, osteokondrosia, miositis eta orno arteko herniak eragin ditzakeena. Hala ere, beste patologia batzuek ere eragin dezakete, baita giza gorputzaren zenbait baldintzak ere. Ikus ditzagun ohiko arrazoi batzuk.
Osteokondrosia
Edo, gaur egun gaixotasunen nazioarteko sailkapenean onartutako terminoaren arabera - dorsopatia. Orno arteko diskoen kartilago-ehunean aldaketa distrofikoak dira, bizkarrezurreko karga konpentsatzen dutenak, mugimenduan zehar kolpeen xurgapena ematen dutenak, bibrazio-kargak, etab. Gehienetan, patologia joera genetikoa dela eta ager daiteke, baita sedentario eta sedentario bat ere. bizimodu sedentarioa, eta jarduera fisikorik eza.
Mialgia
Arrazoi ezberdinek eragin ditzaketen muskulu-minak dira. Beheko bizkarraren gainean bizkarrezurra eusten eta egonkortzen duten muskuluak daude. Hori dela eta, sentsazio mingarrien arrazoia bizkarrezurreko hainbat gaixotasun izan daitezke, baita jarduera fisikoa handitzea, hipotermia, etab.
Orno arteko hernia
Hau da bizkarrezurreko osteokondrosiaren konplikazioetako bat, zeinean orno arteko diskoaren osotasuna apurtzen den, eta barruan kokatutako ur-nukleoa bizkarrezurreko kanalean irteten da. Herniaren tamainaren eta bizkarrean duen kokapenaren arabera, tiro-min zorrotzak sor daitezke, batzuetan gorputzeko beste ataletara eta gorputz-adarretara irradiatuta (beheko bizkarreko patologiarekin, hanka edo besoa izan daiteke).
Barne-organoen gaixotasunak
Bizkarreko mina ez da beti bizkarrezurreko arazoen seinale. Sarritan, barne-organoen patologiaren sintoma ere izan daiteke: ultzera gastrikoak eta duodenalak, pankreatitisa, kolezistitisa, urolitiasia, giltzurrunetako gaixotasunak, etab. Hala ere, ez du beti minik egiten sabelean, alboan edo kaltetutako organoa dagoen tokian. .
Adinarekin lotutako aldaketak
Adinarekin, bizkarrezurraren egiturak hainbat aldaketa jasaten ditu, batez ere bizimodu sedentarioarekin eta karga murriztuarekin. Lotailu aparatuari, muskuluei eta hezur-ehunari dagozkio. Osteokondrosia eta artrosia, muskulu-atrofia eta lotailu elastikotasunaren galerarekin konbinatuta, aldian-aldian mina sor dezakete gerrialdeko eskualdean.
Haurdunaldia
Bizkarreko mina ez da beti patologiaren seinale. Esaterako, haurdunaldi berantiarrak ere egoera hori eragin dezake emakumeengan. Eskura dauden datuen arabera, haurdun dauden emakumeen % 90 bizkarreko mina eta % 50 ondoeza gerri-eskualdean kokatuta daude. Baina zergatik gertatzen da hau? Arrazoiak pelbisaren eta bizkarrezurreko biomekanikako aldaketa fisiologikoak dira. Kasu gehienetan, mina ager daiteke aldez aurretik bizkarreko arazoak izan dituzten emakumeetan
Sentsazio mingarri motak
Pertsona batek zer nolako mina jasaten duen ulertzea garrantzitsua da diagnostikoa egiteko. Bizkarreko mina behealdeko bizkarreko mina izan daiteke girdling, mina, tira, tristea, zorrotza, etab. Sentsazioa diagnostikoan erabiltzen diren datu osagarriak baino ez dira. Ez zenuke haietan guztiz fidatu behar, eta are gutxiago informazio hori bakarrik diagnostikatu.
Diagnostiko metodo posible batzuk
Kontsulta kualifikatu batean, sintomei buruzko anamnesia eta datuak biltzen dira. Hala ere, hori ez da nahikoa: azterketa osagarriak behar dira diagnostiko zehatzagoa egiteko. Espezialistak horietako batera muga dezake edo hainbat errezeta ditzake.
Erradiografia
X izpien erabileran oinarritutako diagnostiko teknika bat da. Azterketa horren laguntzaz, hausturak, bizkarrezurreko osteokondrosia, espondilosia, neoplasiak eta kurbadurak eta bestelako nahasteak identifikatu daitezke. Erradiografia egitean, aztergai den organoaren irudia film edo paperean proiektatzen da proiekzio bakarrean - metodo hau X izpien CT eta MRI baino informazio txikiagoa da.
X izpien tomografia konputatua (X izpien tomografia konputatua)
X izpien CT erradiografiaren antzekoa da erabiltzen den teknologian: X izpien erradiazioan ere oinarritzen da. Hala ere, diagnostiko horien ondorioz, ez 2D bat, 3D irudi bat lortzen da, geruzaz geruza aztertzeko eskuragarri dagoena. Horretarako, erradiazio ionizatzaile indartsuagoa erabiltzen da, ez da askotan erabili behar. RCT kontrastearekin edo kontrasterik gabe egin daiteke, eta horrek irudi argiagoa ematen du eta zenbait gaixotasun diagnostikatzeko arrakasta areagotzen du.
MRI
Erresonantzia magnetikoa hainbat proiekziotan geruza anitzeko irudia lortzeko diagnostiko-metodo bat da, baina ez dago X izpien erabilerarekin zerikusirik. Erresonantzia magnetikoan oinarritzen da eta, hortaz, X izpiak eta CT azterketak baino seguruagoa da, baina ez da egokia gorputzean metalezko egitura iraunkorrak dituzten pazienteentzat. Gainera, azterketa hau zaratatsuagoa eta luzeagoa da. CT bezala, MRI kontrastearekin egin daiteke zenbait gaixotasun zehatzago diagnostikatzeko.
Ultrasoinuak
Teknika hau ekolokalizazio-printzipioan oinarritzen da eta, oro har, barne-organoetako gaixotasunak diagnostikatzeko erabiltzen da, sintomek haien presentzia susmatzeko arrazoia ematen badute. Oso informagarria eta segurua da organo eta ehunen azterketan. Bizkarrezurreko ultrasoinuak ere egiten dira, baina oso gutxitan.
Laborategiko diagnostikoak
Hanturazko prozesu bat diagnostikatzeko, infekzio baten presentzia edo tumore bat diagnostikatzeko, ESR-leukozitoen formula duen odol-analisi orokorra agin daiteke. Etorkizunean, barne-organoen patologiak susmatzen badira, laborategiko proba osagarriak ere agindu daitezke.
Beste diagnostiko-metodo batzuk
Minaren edo barne-organoen gaixotasunaren izaera zehatz bat susmatzen bada, beste azterketa batzuk agindu daitezke diagnostiko bat egin eta minaren kausa identifikatu arte.
Bizkarreko minaren tratamendua gerrialdearen gainetik
Bizkarreko mina kentzeko urrats garrantzitsuena aholkularitza kualifikatua lortzea da. Diagnostikoa egin ondoren, barne-organoetako gaixotasunak baztertzea, bizkarrezurreko patologia larriak eta mina ez-espezifikoa dela zehaztu ondoren, honako hauek gomenda daitezke:
- AINEak hartzea.Barneko eta tokiko erabilerarako antiinflamatorio ez-steroidalak askotan erabiltzen dira bizkarreko mina, osteokondrosia, herniak eta beste patologia batzuk arintzeko. Droga horien kategorian osagai aktiboa sartzen da - nimesulida;
- muskulu erlaxagarriak hartzea.Muskulu-espasmoari aurre egiten laguntzeko diseinatuta daude, horrela mugikortasuna hobetzeko eta mina murrizteko;
- beste botika batzuk hartzea.Haurdunaldian barne-organoen edo bizkarreko minaren gaixotasunetarako, botika multzoa desberdina izango da ziurrenik;
- fisioterapia eta ariketa terapia.Aldi akutuan zehar, hainbat prozedura fisiko gomenda daitezke mina arintzeko eta hobekuntza bizkortzeko. Horien artean, adibidez, elektroforesia analgesikoekin, korronte pultsatuak, irradiazio ultramorea, masajea, ariketa terapia, baita bainu mineralak, lokatz terapia, etab. ;
- esku-hartze kirurgikoa.Disko herniatuetarako kirurgia preskriba daiteke, mina arintzeko beste metodo batzuek denbora luzez emaitzarik ematen ez badute, eta MRI, X izpien edo X izpien emaitzen arabera ere adierazi daiteke.
Prebentzio-neurri posible batzuk
Bizkarreko mina garatzeko arrisku-faktoreak, gerrialdearen gaineko eremuan barne, lan fisiko astuna, bizimodu sedentarioa eta gorputza maiz okertzea, altxatze astunak eta bibrazioak barne hartzen dituenez, faktore horiek gutxitzea gomendatzen da. prebentzio neurri gisa. Zure bizkarrean jadanik mina baduzu bizkarrean, ez dituzu berehala muskuluak gimnasiaz eta batez ere kirolez gainkargatu behar; lehenik eta behin, aholku kualifikatuak bilatu behar dituzu patologiak baztertzeko.